生活習慣病からあなたを守る予防法　姫式・健康美人塾

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｜　 　病気と医者が逃げ出す！女性の健康管理情報　
｜　　 read at your own risk.　　 　　2006/08/12　　　No.088
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｜　┃あ┃の┃健┃康┃情┃報┃は┃大┃丈┃夫┃な┃の┃？┃
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こんにちは★　桑野一哉です♪

今回から、タイトルも変更しました♪

といっても、別に内容はかわりません。


ちなみに女性にこだわるのは、

女性のほうが健康に対して
真剣な方が多いから♪



薬中毒になりたくない方のための、面白げなレポートも発見♪
■便秘薬は飲むな！20年以上も悩み続けた便秘が短期間で解消された理由とは
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■真夏の健康管理、熱中症レポート関連


日経メディカル オンラインに、こんな記事があったんですね。


真夏の水浴びで小児が貧血に〔from REPORT〕
http://cmad.nikkeibp.co.jp/?4_4043_13859_4


私のレポートではガンガン水浴びさせます。


客観的に考えたら、日経メディカルの方が
信用できるじゃないですか。　←自分で言うなよ。


これからはネットで、色々な情報が入ってきますよね。


でも、この症状って、お医者様のレベルの話なんですよ。

だって自己免疫性溶血性貧血の発症頻度は、100万人に1〜5人。

って書いてある。


そりゃそうだわな、もっとポピュラーなら、

夏場のプールは自己免疫性溶血性貧血のバーゲンです。



こういう情報は医療情報として

お医者様は知っておく必要がありますが、

私たちは知る必要が無い情報です。



素人がわかるわけがないですし、

100万人に1〜5人くらいの情報なら、

もっとほかに知ることがある。

がんばれよ、ガム。みたいなもんです。


次から次へ病気の情報は登場しますが、

実は必要ないものばかり、だったりするの。




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■体の意味を利用した夏バテ、熱中症対策


夏は暑いから冷え性が無くなる、

冬は暖房で冷え性がなくなる。

なんてことはないわけです。



ここらヘンのカラクリに気付いてください。

病人のための情報は、健康な人間には

ほとんど役に立ちません。




そして人間が暑さに弱いというのは、
人間の体はたんぱく質で作られているからです。



そしてたんぱく質は、
４３度くらいから固まってしまいます。



ゆで卵と同じです。

そしてゆで卵は温度が下がっても

元には戻りません。





つまりぃ、人間の体温の限界は４３度だ！
ということです。



ほんとかよ？と思うなら、

昔の体温計に刻まれてる温度は４２度です。


こんな温度なら、体温計ってる

場合じゃない！ってことです。


もちろん４３度を超えないように、

体は全力で体温を下げようとします。



そらそうです、死んでしまうのですから。



風邪をひいたとき、たった３８度程度でも
頭はボーっとしますよね。



体を温めて元気になるなら、

ボーっとするなんてありえません。



また、夏場は体温より低い

３０度程度でも、ぐったりです。



そうなんです、人間の体温は

１度でも上がってしまえば、

体を正しく使うことができません。




あなたの体は、体温が３６度としても、

暑さの限界４３度まではたった、

７度程度しか余裕がないのです。



ちなみに快適な気温は２６度程度、

さらに湿度が低いほうが汗が気化熱を

利用して体温を下げることができます。



体を温める、冷やすは、あくまで
体調を維持するのが主役でス。



ですので絶対にクーラーは使わない！

と無理なチャレンジもやめましょう。


何ごともバランスだ、ということです。



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■人間（哺乳類）は暑さに弱い！



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＜編集後記＞


いや〜、お盆ですねー。

実はワタクシ、いまだにお盆て
何をする日なのかしりません。

お盆の日にちも知らなかったりします。

みなさん、僕の分までがんばってください！





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