不織布マスクで直接吸引のリスク

脳や心臓など人体に蓄積されるマイクロプラスチック。
蓄積の影響がまだ不明なだけに、できるだけ避けたいものです。

動物実験では、腸内細菌に影響を与えたり、消化器系の炎症の可能性も示唆。
人では血管内への蓄積により心臓発作（心筋梗塞）、脳卒中、死亡リスクが増加。

論文など詳細な情報は、今後の研究で明らかになるでしょうね。
小腸や呼吸からも体内へ取り込んでしまうのも確認されています。

呼吸からというと、絶対に避けたいのが不織布マスク。
不織布はポリプロピレンやポリエステルというプラスチック。

柔軟剤含まれる人工香料や抗菌剤なども危険ですね。
マイクロプラスチックはPFASと結合するので、リスクは未知数。

呼吸の入り口である口に、マスクを着用しつづけるのも健康リスクとなるでしょう。
不織布マスクでは感染対策にはなり得ないので、着用は避けましょう。

脳や心臓など人体にも蓄積

マイクロプラスチックと健康被害の関係を明らかに

Yahoo!ニュース

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海中のマイクロプラスチックを取り込んだ魚を食べることや呼吸によって大気中のマイクロプラスチックを吸い込むことで脳や心臓など人体にも蓄積されることがわかっているが、健康にどのような影響が出るのか因果関係については正確にはわかっておらず現在も調査・研究が進められている。

酒井教授によると、マイクロプラスチックは、食品や飲料により小腸から取り込まれるほか呼吸により肺胞から取り込まれるという。

そして、バクテリアなどの異物を細胞に取り込んで除去する免疫細胞「マクロファージ」が、体内に入ったマイクロプラスチックを異物と誤認して取り込み運搬することで、様々な臓器にマイクロプラスチックが蓄積されていくというメカニズムだ。

このメカニズムをもとにマイクロプラスチックはどのくらいの「速さ」でどのくらいの「量」が臓器に蓄積されていくのか、マウスの実験を用いて理論を作成し、その理論を人体に当てはめることで、人体に蓄積する「速度」や「量」の予測モデルを作ることに成功した。

備考：動画スクリプト

語り手: あなたは知っていましたか？今、私たちの体の中に、 目に見えないプラスチックが溜まっているかもしれないんです。

助手: そうなんです。 特に衝撃的なのが、私たちが日常的に使用している不織布マスクからも、 マイクロプラスチックを直接吸い込んでいる可能性があるということです。

語り手: え！マスクからもなんですか？詳しく教えてください！

助手: 不織布マスクの素材って、ポリプロピレンやポリエステルというプラスチック製なんです。 それを直接口元に付けて呼吸をしているわけです。

語り手: じゃあ、マイクロプラスチックって体の中でどうなるんですか？

助手: 最新の研究によると、マイクロプラスチックは食事や呼吸で体内に入り、 免疫細胞の「マクロファージ」によって様々な臓器に運ばれていくことがわかっています。

語り手: それって、健康に悪影響があるってことですか？

助手: 動物実験では腸内細菌への影響や消化器系の炎症が確認されています。 人間の場合は、血管内への蓄積により心筋梗塞や脳卒中のリスクが高まる可能性も指摘されています。

語り手: それは怖いですね。 でも具体的にどのくらいの量で影響が出るのかはわかっているんですか？

助手: 東京大学の研究チームが今まさにその研究を進めているところです。 マウス実験をもとに、人体への蓄積量を予測するモデルの開発に成功したそうです。

語り手: 他にも気をつけることはありますか？

助手: 実は柔軟剤に含まれる人工香料や抗菌剤も要注意です。 これらがマイクロプラスチックと結びつくことで、さらなる健康リスクが懸念されています。

語り手: では、どうすれば身を守れますか？

助手: まずは不織布マスクの使用を見直すことをお勧めします。 感染対策としても効果が限定的なので、代替品を検討する価値はありますね。

語り手: 他の対策方法はありますか？

助手: できるだけプラスチック製品の使用を減らすことと、 食事や飲み物に使用するプラスチック容器を最小限にすることが大切です。

語り手: この問題について、もっと多くの人に知ってもらう必要がありますね。

助手: そうですね。 研究はまだ続いていますが、予防できることから始めるのが賢明だと思います。

語り手: 私たちの健康のために、今できることから始めていきましょう。

助手: その通りです。 最後に、あなたは普段の生活で、どのようにマイクロプラスチックの摂取を減らす工夫をしていますか？

ホルモンバランスの乱れや発がんリスクの増加

レンチンも病気を招くことが中国の研究であきらかに。
プラスチック容器を電子レンジで温めるのは危険。

マイクロプラスチックが溶け出し、血管内にも浸食。
腸内細菌や脳や臓器への蓄積が、心不全や発がん性にも関連を示唆。

日常的にコンビニ弁当をレンジでチンするなどは、とても危険ですね。
高温ですから、お湯を入れるカップ麺も同様でしょう。

名のプラスチックの健康被害が本格的になるのはこれから。
わかっている健康リスクだけでも、避けてみてはいかがでしょう。

プラ容器を温めると危険

使い捨てプラスチック製テイクアウト容器からの浸出液が熱接触後に心血管系に及ぼす影響

ScienceDirect

www.sciencedirect.com

本研究では、社会で一般的に使用されている使い捨てプラスチック製テイクアウト容器（DPTC）の経口熱曝露モードをシミュレートすることにより、プラスチック製品への日常的な曝露による心血管系への影響を調査した。質問票を使用して3179人を無作為に選択し、プラスチック曝露の頻度と心血管疾患（CVD）のリスクとの相関関係を検討した。

さらに、SDラットは、沸騰水にそれぞれ1分、5分、15分間曝露したDPTCからの浸出液を3か月間摂取した。介入後、糞便サンプルを採取して微生物叢とメタボロミクス分析を行い、ラットの心臓組織を染色と電子顕微鏡で調べた。心血管系の変化を分析するために、血清パラメータを検査した。人口ベースのプラスチック曝露質問票データにより、プラスチックへの高頻度曝露はうっ血性心不全のリスク増加と有意に関連しており、オッズ比は1.13（95％CI：1.03〜1.24）であることが明らかになった。ラットの糞便分析により、実験群の腸内細菌叢のβ多様性と構成が変化したことが明らかになりました。心筋では、炎症細胞浸潤、ミトコンドリア腫脹、酸化ストレスと炎症の血清指標が有意に上昇しましたが、時間的な差異は観察されませんでした。この研究では、プラスチックへの曝露が期間に関係なく、CVDの重大なリスク要因であることを示しています。これは、CVDと密接に関連している心筋組織、腸内細菌叢、代謝産物の変化につながります。

要約すると、本研究では、従来の生物学的サンプリング方法の代替として質問票を用いて、集団におけるプラスチック曝露レベルを評価し、プラスチック曝露がCVDの危険因子であることを明らかにした。

これらの知見に基づいて、動物実験では、熱湯に接触したプラスチック製弁当箱からの浸出液への短期曝露であっても、心筋組織、腸内細菌叢、代謝産物に変化を引き起こす可能性があることも実証されており、これらはすべて心血管疾患と密接に関連している。

したがって、プラスチック製品への長期曝露の健康影響、および組織や臓器におけるプラスチック粒子の蓄積と分布を解明し、将来の適切な安全対策の開発のための理論的基礎を提供するためのさらなる研究が必要である。

その間、プラスチック製品による人間の健康への継続的な危害を防ぐためには、高温の食品にプラスチック容器を使用しないようにし、日常生活でプラスチック製品の使用を減らし、タイムリーにプラスチック汚染防止対策を実施することが不可欠である。

プラスチック容器を電子レンジで加熱すると、1平方センチメートルあたり最大420万個のマイクロプラスチック粒子が食品に溶出 ビスフェノールA（BPA）やフタル酸エステル類（フタレート）などは内分泌かく乱物質として知られ、ホルモンバランスの乱れや発がんリスクの増加が懸念されている。 また、中国・寧夏医科大学の最新研究で、プラスチック製の容器から溶け出した化学物質が、心不全のリスクを高める可能性が示された。

備考：動画スクリプト

語り手: え！？ まじで？ 電子レンジで温めた食事で心不全のリスクが上がるんですか！？

助手: そうなんです。 中国の研究で衝撃の事実が判明しました。 プラスチック容器を電子レンジで加熱すると、 たった1平方センチメートルから420万個ものマイクロプラスチックが食品に溶け出すんです。

語り手: うわ…毎日コンビニ弁当をレンチンしてる私、やばいじゃないですか…

助手: 実は調査で3179人を対象に研究したところ、 プラスチック容器の使用頻度が高い人は心不全のリスクが1.13倍に上がることがわかったんです。

語り手: でも、ちょっと温めるくらいなら大丈夫…とか？

助手: いえ、それが怖いところで、 動物実験では短時間の加熱でも心筋組織や腸内細菌に悪影響が出ることが証明されています。

語り手: マジですか…じゃあカップ麺とかも危ないってこと？

助手: はい。 熱いお湯を入れるカップ麺も同様のリスクがあります。 溶け出した物質には、ホルモンバランスを崩したり、 発がんリスクを高める可能性のある化学物質も含まれているんです。

語り手: ちょっと待って…じゃあどうすればいいんですか？ 毎日お弁当を作る時間なんてないのに…

助手: まず、できるだけガラスや陶器の容器に移し替えて温めることをお勧めします。

語り手: なるほど。 でも職場にそんなの持って行くの大変そう…

助手: 確かに面倒かもしれません。 でも、健康リスクを考えると、少し手間でも worth it だと思いませんか？

語り手: う?ん、そうですよね。 プラスチックって便利すぎて依存してましたけど、こんな怖いリスクがあるなんて…

助手: 実は研究者たちも、プラスチック製品の長期的な健康への影響については、 まだ完全には解明できていないんです。

語り手: えっ、じゃあもっと怖い影響が見つかる可能性もあるってこと？

助手: その通りです。 だからこそ研究者たちは「高温の食品にプラスチック容器を使用しない」 「日常生活でのプラスチック製品の使用を減らす」ことを強く推奨しています。

語り手: なんか怖くなってきた…今日から気をつけよう。

助手: はい、健康のために少しずつでも改善していくことが大切ですね。 でも、みなさんは普段どのくらいプラスチック容器で温めものをしているんでしょうか？

認知症を予防するには？

認知症の原因と言えば、アミロイドベータ。
しかしマイクロプラスティックもリスクになるという研究。

マイクロプラスティックが血栓を作り、脳機能を低下させると。
血流を妨げるとなると、あらゆる病気の原因もなりますよね。

ただ浄化というか１か月後には排出できる場合もあるけど、1週間以上は血管内に残り、１か月後も元の水準には戻らなかったとのこと。

良い面を考えれば、排出はできる。１か月は残るももう少し長期であれば血管の機能も回復するかもしれません。

なによりマウスの動物実験なので、サイズが人間とは違います。
なのでここまで短期間で大きな影響はないかもしれません。

ただどちらにしても、マイクロプラスティック、ナノプラスティックを避けることは日常的に意識する必要があるでしょうね。

また排出方法も学術的に研究が進んでいるので、数年後にはなんらかの解毒方法が明らかになることを期待しましょう。

今私が気をつけていることは、明らかになっているマイクロプラスチックを避けること。
これが将来の健康に大きく影響を与えるのは確実ですからね。

脳の血管に入り込んだマイクロプラスチック

脳血管に蓄積したマイクロプラスチック、血栓になり認知・運動能力に悪影響

脳血管に蓄積したマイクロプラスチック、血栓になり認知・運動能力に悪影響

中国北京師範大学の研究チームがマウスを対象に実験　マイクロプラスチック注入後、脳灌流圧が低下

japan.hani.co.kr

最近公開された研究結果は、脳の血管に入り込んだマイクロプラスチックが、血液の流れを阻害するなどして、血栓として作用できる可能性を示している。血流を妨害したり詰まらせたりして、運動・認知能力を損なう可能性がある。

2016年から50％も増加

約１０年で５割増しという調査結果が、『ネイチャー・メディシン』誌に掲載された研究で明らかになりました。

人間の脳内に蓄積が50％も増加し、肝臓や腎臓の濃度を遥かに超えていた。ということは肝臓や腎臓の疾患に繋がることも十分考えられますね。

蓄積量と臓器などの許容量も不明なので、多くても被害がでなかったり少なくとも影響が強く出ることもありそうです。

なにより１０年程度で５割も増えるということは、何らかの強い原因があると考えるのが妥当でしょう。本気で対策を考える必要がありますね。

備考：動画スクリプト

助手: マイクロプラスチックが認知症の原因になるかもって聞いて、ゾッとしたわ。 今までアミロイドβだけが原因だと思ってたのに。

語り手: やばいよね。 血管に入り込んで血栓作っちゃうんだって。 血流悪くなったら認知機能も運動能力も落ちるって。

助手: でも救いなのは、1ヶ月くらいで体外に排出できる可能性があるってことかな。

語り手: いやいや、完全には戻らないみたいだよ。 1ヶ月後も元の水準には戻らなかったって書いてあるし。

助手: 確かにマウス実験だから、人間だとそこまで早く影響出ないかもしれないけど、それでも怖いわ。

語り手: 特に怖いのが、この10年で人間の脳内のマイクロプラスチックが50％も増加してるってデータ。

助手: えっ、そんなに！？ しかも肝臓や腎臓より脳に多く溜まってるって本当？

語り手: マジでやばいよね。 今後もどんどん増えていく可能性あるし。

助手: どうしたらいいの？ 完全に避けるのって難しそうだけど…

語り手: 明らかにマイクロプラスチックを含むものは避けるしかないね。 ペットボトルとか使い捨てプラとか。

助手: でも研究も進んでるから、将来的には解毒方法とか見つかるかもしれないって希望はあるのね。

語り手: そうだけど、その時まで待つんじゃなくて、今できる対策はしっかりやった方がいいと思う。

助手: 私も普段使ってるプラスチック製品、見直してみようかな。

語り手: うん、特に食器とか食品容器は要注意だよ。 熱かけたりすると余計にマイクロプラスチックが出やすくなるし。

助手: まさか普段何気なく使ってるものが、こんな健康リスクになってたなんて。

語り手: 本当そう。 環境問題だけじゃなくて、私たちの健康にも直結する問題だったんだね。

助手: これ、若いうちから気をつけないとダメってことだよね。

語り手: そうだね。 みなさんは普段どんな対策してますか？ コメント欄で教えてください。

マスク着用の継続で癌、マイクロプラスティックの絶望

631 枚のマスクによる、健康被害の研究で絶望的な発表。
過半数を越える研究で、発がん性のマイクロプラスティックの放出を確認。

ウイルスの感染予防にはならず、ただただ癌になるなど健康被害の原因のマスク。
マスクするのは自由ですが、他人に求め不幸を拡散しないようにしましょう。


世界一マスクを着用し、世界一コロナ感染の記録を達成した日本。
科学的研究と現実とも一致するだけでなく、マイクロプラスティックの被害はこれからかもしれませんね。
マスク着用を勧めていたのは無能と言うことですから、今後は騙されないようにしましょう。

しっかりと事実確認をすることが、自分の健康を守ることだったのですね。

24時間で約5,400個のマイクロプラスチック

2024年4月にEcotoxicology and Environmental Safety誌に発表された研究では、マスクは24時間で約5,400個のマイクロプラスチック粒子を放出する可能性がある。
Nature社のScientific Reportsに掲載された2022年の研究では、マスクが発がん性物質である二酸化チタンを含有する懸念も強調され、規制の強化が求められている。

無生物毒素の吸入および経口摂取の潜在的原因としてのフェイスマスクの着用 – スコーピングレビュー

ScienceDirect

www.sciencedirect.com

631 枚のマスク (273 枚の外科用マスク、228 枚の織物マスク、および 130 枚の N95 マスク) の含有量および/または放出を評価する 24 件の研究が含まれていました (実験時間 17 分から 15 日間)。ほとんどの研究 (63%) は、マイクロおよびナノプラスチック (MP および NP) の放出量が多いという憂慮すべき結果を示しており、揮発性有機化合物 (VOC)、キシレン、アクロレイン、パー/ポリフルオロアルキル物質 (PFAS)、フタル酸エステル (フタル酸ジ(2-エチルヘキシル)、DEHPを含む)、Pb、Cd、Co、Cu、Sb用