病気・症状 プロテインの効果は腎臓や肝臓の破壊・・・
プロテインの効果は腎臓や肝臓の破壊・・・ 私も無知な頃はプロテインを飲んでいました。しかし腎臓や肝臓を破壊し人生の質を低下させるとは・・・アスリートの場合は、筋肉によって得られる結果との兼ね合い。高齢者なら消化機能の低下などにより、健康維持...
食事・栄養
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食事・栄養 マグネシウムと攻撃性
マグネシウムと攻撃性 マグネシウムと攻撃性に関する研究論文が発表されました。栄養と攻撃性に関する研究ですが、ビタミンなどではなくマグネシウムの影響が強いということです。結論としては、自然塩をしっかりととりましょう！が最適解ですね。塩分の取り...
食事・栄養 食品添加物とは
食品添加物とは 世界トップクラスと言われる日本の食品添加物。便利な反面、健康上のリスクがあることも明らかになってきました。国は安全だと言うものの、都合が悪くなれば基準値を緩くするのが現実。また海外では禁止されていても、日本では問題ナシとされ...
食事・栄養 コンビニでも２秒でできる添加物チェック
なるほど、これは勉強になる！コロナやワクチンで今年は健康管理の重要性がアップ。こういう基本を知っておくだけでも、免疫力を下げないためにも大切ですね。菓子パンなんかは、裏書きをみてゲンナリし、買うのを辞めるようになれますよ。日本は世界一毒物に...
食事・栄養 恐怖のワクチン入りトマト！？
ワクチン入りトマトってまじかー！どんだけワクチンによる処刑を進めたいのか。ってそれが目的で新型コロナウイルスイベントやってるんだろうけど。これもう、市場に流通するトマトはすべて食べない方が良いってこと？ある品種とか地域とかの問題？食い物に毒...
食事・栄養 農薬まみれの日本の農作物の悲惨な現状
発がん性が確認され、海外では使用禁止になったグリホサートなどの除草剤でも、ホームセンターで手軽に飼える日本。当然、農薬基準も安全性が認められず輸出ができないクォリティ。しかし海外へ油種する分には農薬を減らし、日本国内向けには完全基準に満たな...
食事・栄養 【悲惨】農薬を使わないと売らないぞ。日本の農薬使用が減らない理由
良い食材、健康な食べものを望むならば、国民はこういう精度にも目を光らせる必要があるということですね。現場は努力していても、ビジネスのルールで許されない。そのツケは消費者が払うことになるのですから。本坊農園またも大ピンチです😱ほうれん草…薬を...
食事・栄養 コロナウイルスに強いのは緑茶！
コロナの治療薬になる成分てなーに？と食材の栄養成分をチェックしてたら、緑茶に含まれる”エピガロカテキンガレート”という成分がダントツだったそうな。インドのエラ大学という医学系大学の研究者たちによる、「COVID-19の治療薬としての食物分子...
食事・栄養 ナマコはガンに効く？
ナマコの栄養がすごい！フロンドサイトＡという成分には殺ガン作用が確認され、とんでもない免疫力を手に入れられそうな情報。もっともナマコを食べればガンが治る！という分けではないでしょうが、ここまで言われるとガンでなくても食べてみたくなりますね。...
食事・栄養 食品添加物記載がガッツリ変更？
食品添加物記載についてついに決行されたようです。我が家の近くのセブンはまだ添加物の記載あった。時間の問題かな号泣ちなみにセブンのお米はモンサントと協力関係を結んでる住友化学のお米｢つくばSD｣です。コンビニのおにぎりよく食べる人は要注意だよ...