食事・栄養 玉ねぎの皮茶
玉ねぎの皮茶で毎日の健康が変わる？ 玉ねぎの皮茶で健康を手に入れる 基本ステップ 茶色い皮だけを使用 水1Lで10分煮出す コツと注意点 新鮮な皮を使う 中火で15分以内 アレンジ 生姜を加える 天日干しで成分UP 健康効果 市販品 手軽に...
食事・栄養
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食事・栄養 4毒抜き
四毒があなたの身体を蝕んでいる！ よしりんこと吉野敏明さんの提唱する4毒抜き。四毒とは、小麦、植物油、乳製品、甘いものを指します。体に良い食品を摂るよりも、体に悪いものを避けるということですね。私もガッツリではありませんが、意識はしていたり...
食事・栄養 チリ産サーモンは危ない？
チリ産サーモンの安全性は本当なのか？ あなたは今日、お寿司屋さんでサーモンを美味しく頬張っていませんでしたか？実は、あなたが食べたそのサーモン、危険な薬物まみれかもしれません。特に、チリ産サーモンの危険性が指摘されています。今回は、このチリ...
食事・栄養 降圧剤にアスパルテーム
血圧下げたら癌になる時代に 認知症を発生させることがわかってきた降圧剤。必要な血圧を下げることで、脳内の血流不足になる。これだけでも健康リスクが高いのに、なんと降圧剤には発がん性物質。アスパルテームという発がん性の人工甘味料が添加されてい...
食事・栄養 心筋炎を誘発させるためのワクチンだった
心筋炎を誘発させるためのワクチンだったWEBも当たり前、動画も当たり前、AIも当たり前。すごい時代のスピードですわ。#心筋炎 #ワクチン後遺症 #ワクチン #PR #AI動画生成: #NoLang (#no-lang.com)Komtur ...
病気・症状 プロテインの効果は腎臓や肝臓の破壊・・・
プロテインの効果は腎臓や肝臓の破壊・・・ 私も無知な頃はプロテインを飲んでいました。しかし腎臓や肝臓を破壊し人生の質を低下させるとは・・・アスリートの場合は、筋肉によって得られる結果との兼ね合い。高齢者なら消化機能の低下などにより、健康維持...
食事・栄養 マグネシウムと攻撃性
マグネシウムと攻撃性 マグネシウムと攻撃性に関する研究論文が発表されました。栄養と攻撃性に関する研究ですが、ビタミンなどではなくマグネシウムの影響が強いということです。結論としては、自然塩をしっかりととりましょう！が最適解ですね。塩分の取り...
食事・栄養 食品添加物とは
食品添加物とは 世界トップクラスと言われる日本の食品添加物。便利な反面、健康上のリスクがあることも明らかになってきました。国は安全だと言うものの、都合が悪くなれば基準値を緩くするのが現実。また海外では禁止されていても、日本では問題ナシとされ...
食事・栄養 コンビニでも２秒でできる添加物チェック
なるほど、これは勉強になる！コロナやワクチンで今年は健康管理の重要性がアップ。こういう基本を知っておくだけでも、免疫力を下げないためにも大切ですね。菓子パンなんかは、裏書きをみてゲンナリし、買うのを辞めるようになれますよ。日本は世界一毒物に...
食事・栄養 恐怖のワクチン入りトマト！？
ワクチン入りトマトってまじかー！どんだけワクチンによる処刑を進めたいのか。ってそれが目的で新型コロナウイルスイベントやってるんだろうけど。これもう、市場に流通するトマトはすべて食べない方が良いってこと？ある品種とか地域とかの問題？食い物に毒...