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  2. 食事・栄養
  • 白米の大食いで早死に。食と習慣が証明する長寿の全国調査

    女性セブン 2018年8月23日/30日合併号 「食と習慣が証明する日本の「長寿村」「短命村」 近藤正二博士の研究を元にして「長寿村」「短命村」の秘密がわかったという記事。   元になっているのが、1982年に […]

  • グルコサミンは膝の痛みに効果なし

    結局なかった、グルコサミンの効果 グルコサミンというと、膝や関節の痛みに効く成分のイメージがあります。 でもそのような効果が無いことが明らかになりました。 ↓こちら 日本ではグルコサミンの機能性表示食品の届け出が相次いで […]

  • みかんで血糖値を改善!β-クリプトキサンチン

    いまや糖尿病だけではなく、ランチの後に眠くなる血糖値スパイクでも危険なのは血糖値ということが明らかになってきました。 血糖値を下げる果物などは、あくまでオマケでそもそもは生活習慣の改善しかありません。 血糖値を下げる果物 […]

  • レスベラトロール

    「名医とつながる!たけしの家庭の医学」でやってた認知症の特集。といってもまだ確実に認知症を予防をできているわけじゃないとのこと。そりゃできてたら医薬品として革命的な治療薬になってるよね。 でも認知症の原因とされてる、アミ […]

  • エクオール

    エクオールとは エクオールとは、大豆を原料として、腸内細菌によって作られる物質です。女性ホルモンに似た働きをするだけでなく、外見の肌つやの状態だけでなく、乳がんや前立腺がんに対する効果もあると言われています。 このような […]

  • エミューオイル配合クリーム

    エミューオイル配合クリーム ひざ方腰背中の激痛が消えた!幹部にスーッっと染み込んで痛みを消す「エミューオイル配合クリーム」 ヒアルロン酸注射も効かなかった右ひざの鋭い痛みがすっかり消えたのは「エミューオイル配合クリーム」 […]

  • シジミ貝殻粉末

    シジミ貝殻粉末 γ-GTP、AST、ALTを改善して高血圧、痛風、中性脂肪、メタボにも効く! 肝機能値はやはり年明けに悪化しがち 休肝日を設ければ死亡リスクは激減する 傷んだ肝細胞を修復して肝機能を活性化する! 多くの健 […]

  • そらちたもぎ

    そらちたもぎの効果・副作用 そらちたもぎの癌に対する効果や副作用などになどが掲載されている雑誌。 健康365 2017年4月号 「そらちたもぎ」は、キノコ最強の抗酸化力で癌の増殖を抑え治療の副作用も軽減 そらちたもぎとい […]

  • ハナビラタケ

    βグルカン ハナビラタケも抗がん作用があるとして、末期癌の患者が服用して改善したという例が健康365で特集されていました。 やはり決め手はβグルカン(べーたぐるかん)のようです。 βグルカンとは、キノコ類やパン酵母の細胞 […]

  • FK-23菌・濃縮乳酸菌

    がん FK-23(エンテロコッカス・フェカリス)菌・この濃縮乳酸菌がガンに効果があるという話を聞いたことがあるかもしれません。健康365などの健康雑誌でも特集を組まれるなど、とても注目されている抗がん作用があると言われる […]

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