健康法 湯冷め
特に冬場に増えるのが、湯冷め。 対処法はかんたんで、体をあたためないこと。 あたためた体を冷やすこと。 日本の風呂の「上がり湯」は、ぬるま湯であるのも湯冷めしない知恵ですね。 今回はせっかくなので冷水シャワーを浴びて、湯冷めのメカニズムと湯...
体温
健康法 
健康ニュース ５人死亡！医学的には36度超えでも熱中症じゃない？
Y＆M藤掛第一病院 岐阜県岐阜市の「Y＆M藤掛第一病院」での連続死亡。 お年寄りが５人もの疑いで死亡。 ２０日からクーラーが故障。 ２６日から相次いで患者さんが亡くなったんですね。 でも側は「対応には問題ない。」と説明。 「元の病気が非常に...
健康ニュース 熱射病でこどもが死亡
愛知豊田市の小学生が、熱射病で死亡。 17日、愛知県豊田市の梅坪小学校1年生の男児が、校外学習の後、教室で意識を失い、病院に運ばれましたが死亡しました。死因は熱射病とみられるということです。 熱中症でおさまらず、深部体温が限界を超えると人は...
健康法 熱中症対策の３ステップ
賢い熱中症の予防法 ここ数年、特に夏場の気温上が上がっています。 熱中症の予防法も毎日のようにききますが、体調を崩したり搬送される人は増えています。 オレオレ詐欺みたいだなと思いましたが、熱中症は詐欺グループのように手口はバージョンアップし...