菜食主義

海外セレブのイメージがありますが、アスリートにも多いんですよ。ビーガン（ヴィーガン）とはビーガンとはベジタリアンの最上級、肉も魚も卵も乳製品やハチミツも口にしない「完全菜食主義」のこと。菜食主義だけど卵は食べるよ！牛乳は飲むよ！というのはビ...