病気・症状 インフルエンザ予防には紅茶で免疫力アップでしょう インフルエンザのA型にかかる人が増えていますが、決定的な理由は免疫力ですね。咳や痰が出る人もいれば、熱が出ないなど症状もバラバラ。そんなやっかいなインフルエンザに、究極の特効薬が登場しましたよ。ということで、紅茶のティーバッグ買っちゃったよ... 2019.01.21 病気・症状
健康法 湯冷め 特に冬場に増えるのが、湯冷め。対処法はかんたんで、体をあたためないこと。あたためた体を冷やすこと。日本の風呂の「上がり湯」は、ぬるま湯であるのも湯冷めしない知恵ですね。今回はせっかくなので冷水シャワーを浴びて、湯冷めのメカニズムと湯冷めしな... 2019.01.10 健康法
病気・症状 骨粗鬆症 骨粗鬆症予防骨粗鬆症を予防する食べものの代表は、「みかん」名医のTHE太鼓判でも疱瘡されましたね。特に骨を強くする成分は「ベータクリプトキサンチン」です。これは温州ミカンに特に多く含まれます。冬場は「温州ミカン」3がおすすめですね。温州みか... 2019.01.07 病気・症状
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