健康ニュース ゾフルーザの耐性菌でインフルエンザが流行の兆し
インフルエンザ治療薬インフルエンザの治療薬、ゾフルーザ。なんと１年あまりで耐性菌が登場。耐性菌とはゾフルーザの効果を無効化する能力をもったインフルエンザウイルスってことですね。熱が下がらない、治療効果がない、吐き気がするあたりがデメリットで...
2019-11
健康ニュース 
食事・栄養 ニュートリショナルイースト
ヴィーガン、ベジタリアンの人に人気なのが、ニュートリショナルイースト。特にヴィーガンの場合、ビタミンB12不足はよく知られています。といっても私はヴィーガンではないのでなんともいえないのですが。なにより今の日本みたいに栄養素をいっぱい摂る国...
健康ニュース 睡眠不足の悪影響！
寝不足、不眠症の人の頭が働かないのは、ごみが溜まっているからかもしれませんね。 睡眠中、脳の中で清掃が行われていることが映像でわかりました。睡眠中の脳睡眠中の脳は何をやっているのか？昔は無駄な時間、脳疲労、情報の整理なんていわれていました。...
健康ニュース 介護地獄がとまらない！介護予防の予算が倍の４００億円へ
介護の予防や自立支援に成果を上げた自治体に手厚く配分する交付金を、現在の2倍の400億円程度へ大幅アップ。医療費や介護にかかるコスト増を抑えるため、さらに予防に重点を置くせ政策へ。ただの高齢化じゃなく、もう、今のペースでは介護保険も健康保険...
未分類 放射能の避け方
福島原発の爆発から、未だに発生しつづける放射性物質。国は安全だと言っているので大丈夫！そんな勇者はいいとして、できれば避けたい。という私のようなキチンな人は注意しておくといいですよ。ここで重要なことは地域的なホットスポットと、生活上のホット...
健康ニュース 寝不足時の判断力
寝不足になると飲酒で酔っ払った尾状態にちかくなる。なんて聞いたことがありますが、これも遺伝的に違いがあるんだそーですよ。睡眠時間とドーパミン寝不足だったら誰でも判断力が落ちるもの。でもワシントン州立大学の研究では、寝不足の場合にも判断力が落...