病気・症状 インフルエンザ予防接種は必要？副作用が危険？
ここ最近、冬になると流行するのがインフルエンザ。しかし効果が明かな反面、副作用のリスクも問題視されています。 そこでここでは双方の情報を紹介していきます。 厚労省は推奨 インフルエンザワクチンについては、厚労省は免疫力が低いとされる生後６か...
病気・症状
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病気・症状 虫歯は認知症のはじまり
虫歯は認知症のはじまり 虫歯から歯周病になり、歯周病が認知症を生む。 口と脳とは違うんじゃない？ と思ってしまうアルツハイマー型認知症と歯周病との関係が、どんどん明らかになってきています。 正確には虫歯と歯周病は違うものですが、2017年に...
病気・症状 睡眠負債
睡眠負債とは 「NHKスペシャル「睡眠負債が危ない」で特集されたのが、慢性的な睡眠トラブルにかかわる、「睡眠負債」は、寝不足の状態から起こる体の不調などが起こる症状のこと。、 も睡眠不足で起こる症状は、身体機能の低下です。 つまり疲れてい...
病気・症状 血糖値スパイク（グルコーススパイク）の予防と対策
NHKスペシャルで特集された糖尿病と関わりがつよい血糖値スパイク（グルコーススパイク）の症状から原因、賢い予防法をまとめます。 健康診断の血糖値が「正常」で血糖値スパイク（グルコーススパイク）には害とする人が居るのであなたもチェックしてみて...