病気・症状 インフルエンザ大流行でも負けないのは免疫力
インフルエンザ２２２万人の大流行 前回の【インフルエンザ予防】 はバッチリでしょうか？ もちろん私は、大丈夫ですよ。 でも世間的にはこれだけインフル対策が明らかなのに、対策できずに罹患する人があとを絶ちません。 まぁそうはいっても、免疫力で...
桑野 一哉
病気・症状 
病気・症状 インフルエンザ予防には紅茶で免疫力アップでしょう
インフルエンザのA型にかかる人が増えていますが、決定的な理由は免疫力ですね。 咳や痰が出る人もいれば、熱が出ないなど症状もバラバラ。 そんなやっかいなインフルエンザに、究極の特効薬が登場しましたよ。 ということで、紅茶のティーバッグ買っちゃ...
健康法 湯冷め
特に冬場に増えるのが、湯冷め。 対処法はかんたんで、体をあたためないこと。 あたためた体を冷やすこと。 日本の風呂の「上がり湯」は、ぬるま湯であるのも湯冷めしない知恵ですね。 今回はせっかくなので冷水シャワーを浴びて、湯冷めのメカニズムと湯...
病気・症状 骨粗鬆症
骨粗鬆症予防 骨粗鬆症を予防する食べものの代表は、「みかん」 名医のTHE太鼓判でも疱瘡されましたね。 特に骨を強くする成分は「ベータクリプトキサンチン」です。 これは温州ミカンに特に多く含まれます。 冬場は「温州ミカン」3がおすすめですね...
病気・症状 風邪を早く治すかぜ薬などは無い
風邪 「かぜ症候群Common Cold Syndrome」は、ウイルスによる感染症の１つ。 ウイルスに抗生物質は、効果がない。 かぜ薬は、抗生物質である。 以上！ で終わってしまうくらい、医療の世界でも当たり前の話です。 素人の私の思い込...
病気・症状 ALS（筋萎縮性側索硬化症）
ALSとは ALSとは、日本語では筋萎縮性側索硬化症（きんいしゅくせいそくさくこうかしょう） 英語では、Amyotrophic lateral sclerosis）で、略してALSと呼ばれる難病です。 重篤な筋肉の萎縮と筋力低下をきたす神経...
病気・症状 湿潤療法なら、傷口もきれいに早く治る
湿潤療法（しつじゅんりょうほう）とは ※あくまで話のネタです。 ちょっと大きめのケガなどをしている場合、必ず病院にいきましょう。 やけど、すり傷、切り傷なんてラップを巻いとけばいい。 こんなけがの治療法を聞いたことがあるかもしれません。 こ...
健康ニュース 砂糖の害の１つは、低血糖になり精神的にキレやすくなる
＜食情報＞「体が冷える」「子どもがキレる」砂糖の俗説検証・毎日新聞 砂糖についてよくある疑問を、管理栄養士の成田崇信さんがＱ＆Ａ形式で解説します。【毎日新聞医療プレミア】 こういうのって、いつものスポンサーのための御用聞きじゃないの？ とお...
健康ニュース 現役医師５４５人が受けるがん検診・受けないガン検診
現役５４５人に聞いた、医者が必ず受けている検査 受けない検査 週刊現代・2018/10/13-20号 がんは２人に１人がなる時代。 さまざまなガンや検査で早期発見も可能な時代です。 じゃぁ医者が全部を受けるのか？ というと、効果ないと思った...
未分類 ”肉食”が健康長寿の常識！？百寿者が肉食なのは体に良い肉をくっているから
週刊ポスト2018/9/21／28合併号の特集記事。 「命を延ばす縮める肉 見分け方がわかった」 長寿者は肉を食べるけど、肉の質によるって記事ですね。 国産よりオージービーフ ズバリ、国産牛よりオーストラリア牛の方が好ましい。 理由はずばり...