熱中症の対策はこれだけで十分。 スポーツドリンクは不要です。 低血糖症や、糖尿病のリスクになるので必須ではありません。 それよりも本質的な対策をして、暑さで倒れるなんてことのないようにしましょう。 これは過 […]
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